综合评述：

女儿考不上高中是一个令人担忧的现实，尤其在竞争激烈的教育环境中，这种现象可能带来心理和情感上的双重压力。面对这种情况，如何妥善处理与老师的关系，是家长和学生都需要认真思考的问题。安慰老师的关键在于理解老师的立场，表达尊重和感激，同时也要展现孩子的努力和成长。通过真诚的沟通，既能缓解老师的焦虑，也能帮助孩子建立自信，为未来的学习和生活打下坚实基础。

如何安慰老师：

要理解老师的处境。老师在教学过程中，常常面对学生学业上的困难，尤其是当学生在考试中表现不佳时，老师的情绪和压力往往较大。
因此，家长和学生需要以尊重和理解的态度与老师沟通，避免指责或抱怨，而是表达对老师工作的认可。

要表达对老师工作的感激。老师在课堂上付出的辛勤努力，是学生取得进步的重要保障。无论成绩如何，老师都为学生提供了宝贵的学习资源和指导。
因此，可以向老师表达感谢，强调老师在学生成长过程中的重要作用。

第三，要肯定学生的努力和成长。即使成绩暂时不理想，学生在学习过程中所付出的努力和坚持，都是值得肯定的。老师往往更关注学生的进步，而非仅仅关注结果。
因此，可以通过具体事例，如学生在课堂上的认真听讲、课后积极提问等，来展示学生的努力。

第四，要表达对未来的希望。即使当前的成绩不如预期，学生仍然有潜力在未来的学业中取得进步。可以鼓励老师看到学生的潜力，帮助学生树立信心，鼓励他们继续努力。

具体沟通方式：

在与老师沟通时，应保持礼貌和尊重，避免使用指责性的语言。
例如，可以说：“老师，我非常感谢您在课堂上对我的指导和帮助，您的教学让我受益匪浅。”这样的表达方式既表达了对老师的感谢，又体现了学生的尊重。

同时，可以提及学生的努力和进步，如：“我在学习过程中也付出了很多，虽然成绩暂时不理想，但我相信只要继续努力，一定会有进步。”这种方式既能缓解老师的焦虑，也能让学生感受到老师的认可。

此外，可以主动询问老师的建议，如：“老师，您有什么建议可以帮助我更好地提高成绩吗？”这样不仅体现了学生的求知欲，也展现了对老师专业性的尊重。

可以表达对未来的期待，如：“我非常期待在未来的学业中取得更好的成绩，也希望老师继续指导我。”这样的表达方式能够帮助老师感受到学生的积极态度，从而更积极地支持学生。

与老师沟通的注意事项：

在与老师沟通时，要避免使用负面词汇，如“考不上高中”或“成绩差”，而是用更积极的方式表达，如“我需要更多的指导”或“我需要更多的鼓励”。这样的表达方式能够减少老师的负面情绪，同时也能让学生感受到支持。

同时，要避免过度强调成绩，而是关注学生的努力和成长。
例如，可以说：“我努力学习，但成绩暂时不理想，我希望能得到您的建议。”这样的表达方式能够让学生感受到老师的关注和鼓励。

此外，要避免在沟通中表现出焦虑或不安，而是以积极的态度面对问题。
例如，可以说：“我理解您的担忧，但我相信通过努力，我一定可以取得进步。”这样的表达方式能够帮助老师感受到学生的积极态度。

要确保沟通的语气和内容符合老师的期望，避免使用过于随意或不尊重的语言。
例如，可以说：“老师，我非常感谢您的指导，我会继续努力，不辜负您的期望。”这样的表达方式能够体现学生的尊重和感激。

如何帮助学生调整心态：

在与老师沟通后，家长和学生需要共同努力，帮助学生调整心态。要鼓励学生接受现实，认识到考试成绩并不能完全反映学生的全部能力。要帮助学生制定合理的学习计划，明确目标，逐步提升。要给予学生足够的支持和鼓励，让他们感受到家人的关爱和老师的信任。

此外，可以引导学生关注学习过程中的进步，而不是仅仅关注结果。
例如，可以说：“我看到你在课堂上的认真和积极，这些都非常重要。”这样的表达方式能够让学生感受到老师的关注和鼓励。

同时，要帮助学生建立自信，认识到自己的努力和成长。
例如，可以说：“你已经付出了很多，我相信你一定能够取得进步。”这样的表达方式能够让学生感受到老师的信任和支持。

要鼓励学生保持积极的心态，面对挑战，不断努力。
例如，可以说：“无论成绩如何，只要努力，就一定会有收获。”这样的表达方式能够帮助学生树立信心，积极面对未来。

总结：

面对女儿考不上高中这一现实，家长和学生需要以尊重和理解的态度与老师沟通，表达感激和努力，同时也要帮助学生调整心态，树立信心。通过真诚的沟通，既能缓解老师的焦虑，也能让学生感受到支持和鼓励，为未来的学习和生活打下坚实基础。